“冷冷的冰雨”伤心又伤肺

中国江苏网11月29日讯 前不久南京遭遇雾霾天气，本周来一场场冷冷的冰雨冲散了南京的雾霾天气，空气质量有所好转，但是与此同时，冷空气正展开攻势，体感上也是阵阵寒意。连日的阴雨天，不仅给市民生活带来不便，还让很多心脑血管和呼吸系统疾病的患者感到不适甚至病情加重。

70岁的王女士近日午睡起来后一直感觉头昏脑涨、胸闷气短，测量血压后发现明显升高，来到南京市胸科医院心内科就诊，经诊断为冠心病发作。南京市胸科医院心内科主任黄进说，老人平时喜欢打牌和看电视，常常一坐就是一天。这两天恰逢下雨降温，人体血管受到寒冷刺激，易使血压升高，由于不少老年人血管内有大量脂类沉积与硬化斑块，很容易导致冠心病或中风发作。黄主任提醒，患者要听从医生指导，坚持服用降血压、护心药物，并定期就诊。心脑血管疾病患者要注重养生保健，合理安排起居，做好防寒保暖。等天晴之后，不妨多晒晒太阳，既健康心情也会更加舒畅。

此外，近段时间以来，门诊接诊的慢性支气管炎、慢性肺气肿等呼吸系统疾病的患者也有所增加，南京市胸科医院呼吸二科主任李田介绍，连日阴雨是各种霉菌、螨虫繁殖最猖獗时期，人体血管受到寒冷刺激，患者易出现呼吸困难、活动能力下降等症状。专家建议，在阴雨天市民不要常开窗，不要穿带潮气的衣服；少吃虾、蟹等湿滞的海鲜。多吃清淡、易消化食物。慢阻肺患者还需注意以下几点：1、注意防寒保暖。2、戒烟。3、可在室内做适当的有氧运动，提倡呼吸操锻炼等。健康的心肺重在平时的呵护，如果出现心脏疼痛或呼吸困难等情况加重，应及时去医院就诊。