了解献血知识，积极参加献血活动挽救生命

我国是人口大国，但不是血液储备量大国。2018年6月5日下午16:30分，献血与身体健康知识讲座在贵阳学院图书馆侧门报告厅举办。出席讲座的领导及嘉宾有贵阳学院学生工作处副处长薛莉和贵州省血液中心献血服务一科高校无偿献血活动负责人林诚钧。此次讲座由林诚钧主讲，由贵阳学院学生工作处主办，贵阳学院红十字会学生分会承办。

林诚钧就同学们对献血的疑惑作了回答。献血者的年龄和体重是有要求的，男生体重要大于或等于50kg，女生体重要大于或等于45kg，两者的年龄都要在18-55周岁内。一个正常成年人体内血液占体重的8%，血液的密度是1000ml/kg，所以一个体重为50kg的正常成年人体内的血液是50×8％×1000ml=4000ml。因此，一次献血200-400ml，不会损害身体健康，反而会促进血液新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

（图为林诚钧为同学们讲解献血与身体健康的知识）

献血近期不饮酒、不服药；不食高脂油腻食品；转氨酶偏高或空腹都不能献血；要有充足的睡眠等，这些都是献血前要注意的事项。献血完毕后要用消毒棉签轻压针眼十分钟，若针眼处发生青紫，热敷几次就会消散；24小时之内不要让针眼处着水;献血当天不要进行剧烈运动;不要暴饮暴食，适当补充营养即可。

血液本身是无价的，献血无偿而用血要钱是因为血液的采集、储存、分离、检验有一定的成本，所以国际惯例规定用血时收取部分成本费。“无偿献血的所有针具均为国家认证的一次性产品，所有针头会当面拆封”，林诚钧对同学们担心献血会感染疾病作出了解释。

（图为同学们在图书馆报告厅听讲座）

按献血400ml来说，这占人体总血量10%的血可以挽救一个垂危的生命！薛莉老师发言时也指出:“生命对于天下苍生都只有一次，因此，我希望我们在身体健康、各方面条件许可的情况下，积极参加献血。”当被问到举办这次讲座想要达到什么效果时，红十字会学生分会副会长陈柯任回答道:“这次讲座是为了宣传献血知识，传承发扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神！让大家有一个对无偿献血相关方面知识的认识，积极参加到无偿献血活动中来，为挽救生命做出自己的贡献。”