南通首届功夫文化节活动发布 龙武主持曝瘦身秘诀

17日，华夏第一大力士龙武在江苏南通，主持纪念李小龙诞辰75周年首届功夫文化节发布会。　陆建国　摄

17日，“TKF–马潭易购杯”国际功夫对抗赛中方领队黄海刚在发布会现场表演泰拳。　陆建国　摄

17日，世界两节棍冠军、著名动作影星吕一杰在发布会现场表演双节棍。　陆建国 摄

中新网南京10月17日电 (陆建国)17日，华夏第一大力士龙武来到江苏南通，主持纪念李小龙诞辰75周年首届功夫文化节发布会。

龙武介绍说，今年11月27日，是已故国际功夫巨星、截拳道创始人李小龙先生诞辰75周年纪念日，为了纪念这位在国际社会为中国功夫作出杰出贡献的华人功夫巨星，11月21日至27日，由中国截拳道国际联盟、南通富源集团共同主办的纪念李小龙诞辰75周年功夫文化节系列活动将在江苏南通举行。该活动由“李小龙功夫文化展”及“TKF–马潭易购杯”国际功夫对抗赛全国巡回赛-南通站两部分组成。除了来自中国、泰国、俄罗斯、美国、日本等国家职业拳王上演精彩的国际功夫对抗赛外，将向南通市民全面展示李小龙的生平功夫文化，一览李小龙的功夫风采，是大陆有史以来首次规模最大的纪念李小龙先生的文化特展活动。

南通富源集团董事长陈星全说，本次李小龙功夫文化节选择南通，是因为南通诞生了多个世界体育冠军，享有体育之乡、文博之乡的称号；2005年、2011年还成功举办了中国截拳道选拔赛及两届中·泰拳王争霸赛，取得了良好的社会反响。本次活动将进一步提升南通的国际知名度、美誉度，同时在全国乃至国际社会再次掀起“李小龙”热。

当天的发布活动上，龙武还自曝瘦身秘诀，他通过一系列锻炼，已从去年的240斤减到现在的180斤。他建议晚餐尽量少食，不吃或者少吃红烧菜肴。晨起时，男性可做3组俯卧撑，每组30个；女性可做3组仰卧起坐，每组20个。2-3个月，定会减掉小肚腩。