图书馆里的时间管理小组:让白领成为"幸福行动家"

02.08.2014  19:29

工作忙到没时间谈恋爱怎么办?曹家渡街道图书馆里,有一个白领自发组织的“时间管理小组”,名为“幸福行动家”。在2014上海市民文化节里,这支公益小组在社区里开办讲座,推广幸福生活方式——“高效率”的“慢生活”。

GTD时间管理方法其实是一种计划管理系统,我们对所有要做的事情进行‘收集、整理、排序’三个步骤的工作,按照计划清单去一项项完成。”讲台上,职业培训师宋晓楠仔细讲述每一个步骤的做法。活动现场,学员们每四人一组,在纸上仔细地将自己一年的计划分成工作、生活、学习、情绪、健康五个板块,在每个板块一项项罗列要做的事情。随后小组之间交换讨论,看看有哪些事情可以删去。宋晓楠随机抽学员,把计划表在投影上放出来,分析计划合理性。他说:“我们要学会‘做减法’,现代人往往是资源太多,什么都想做,结果容易被物质反控制。

宋晓楠是小组的召集人。小组成立于2010年,如今固定在曹家渡街道图书馆的志愿者之家每月进行活动,每次约有40名白领参与。“这些课对外的收费一个学员一天就要几千块,而我们的活动的费用不超过一百,这些经费主要是给学员买点东西吃、补贴讲师车马费,”宋晓楠介绍道。小组的核心成员都是义务帮忙的白领和几位职业培训师,宋晓楠也是因为参与到该小组后,才从白领渐渐专职为职业培训师。